METODO 3 EMME

COS’È IL METODO 3EMME?

Il Metodo 3EMME è un programma personalizzato per vivere meglio e più a lungo. È un percorso di educazione alimentare che consente di realizzare una prevenzione attiva verso la “sindrome metabolica”.

In appena 6 settimane otterrai una profonda disintossicazione degli organi emuntori (fegato, reni, cute, intestino), avrai un ottimale ripristino del benessere intestinale e ti rimetterai in forma raggiungendo un salutare equilibrio psico-fisico.

Il METODO 3EMME ti permette di assumere abitudini alimentari più sane e naturali, che riusciranno ad evitare lo spiacevole e diffuso effetto yo-yo.

Gli ingredienti freschi e naturali della dieta mediterranea, combinati in ricette semplici e salutari, sono alla base del METODO 3EMME.

L’Erboristeria Il Vischio e la Quercia, è uno dei pochi centri secializzati nel Metodo 3Emme. Ti insegneremo come combinare gli alimenti per ottenere tutta l’energia di cui hai bisogno durante la giornata.

Dottor Mauro Mario Mariani

Responsabile scientifico del Metodo 3EMME, il dottor Mauro Mario Mariani è medico chirurgo, specialista in Angiologia. Ama definirsi un “Mangiologo” per la crescente attenzione che negli anni ha riservato al cibo come causa di stress ossidativo, malessere o disfunzioni, ma anche come elemento fondamentale per la prevenzione delle malattie e come medicina alternativa al farmaco, che risponde solo a un sintomo.

Tutto questo ha portato alla genesi di un Metodo definito 3EMME, Mantenimento della Massa Magra, che partendo da una fase di Reset metabolico porta mediante uno svezzamento, fase Restart, ad acquisire le giuste combinazioni nella fase Remix ed arrivare con la giusta consapevolezza al proprio stile di vita, Regular.

Il Dottor Mariani è docente di Nutrizione Biologica in diverse università e associazioni. In più, da anni è nutrizionista in trasmissioni televisive della Rai come Linea Verde, Cose dell’altro Geo, E se domani, Porta a Porta. Continua la sua presenza su Rai1 come ospite a Buongiorno Benessere e Linea Bianca.

Negli ultimi sei anni il Metodo 3EMME si è diffuso in tutta Italia con la divulgazione nei Centri 3EMME da parte di un team di nutrizionisti specializzati, formati direttamente dal Dottor Mariani.

Sarai seguito, dai nostri consulenti certificati, in tutte le fasi del percorso, dalla pulizia degli organi, alla rieducazione alimentare, all’attività fisica da seguire. Insieme, studieremo il percorso in base all’obiettivo che ti sei prefissato.

Avrai controlli specifici ogni settimana, in modo che potrai vedere i risultati evolversi giorno per giorno.

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